LiputanOke.Com | Lifestyle


Ini Cara Mencegah Diare yang Perlu Diketahui, Jangan Disepelekan
Selasa, 21/06/2022 - 09:44:42 WIB
JAKARTA,LIPO - Meski umum terjadi, diare bukanlah kondisi yang dapat disepelekan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui berbagai cara mencegah diare agar Anda dan keluarga dapat terhindar dari penyakit ini.Diare umumnya disebabkan oleh infeksi, baik bakteri maupun virus. Kondisi ini bisa mengakibatkan tubuh kehilangan cairan, sehingga berisiko mengalami dehidrasi. Jika dehidrasi tidak segera ditangani, kondisi ini sangatlah berbahaya dan...(read more)


Anda Pengidap Asam Lambung Wajib Tahu, Ini Ide Sarapan yang Sehat
Sabtu, 18/06/2022 - 09:07:17 WIB
LIPO - Pengidap maag yang harus memilih menu sarapan dengan tepat, salah memilih dapat meningkatkan produksi asam lambung yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.Dikutip dari Very Well Health, terdapat berbagai menu sarapan bagi pengidap maag yang dapat menahan produksi asam lambung, seperti:1. OatmealOatmeal adalah makanan yang menyehatkan jantung dan karena oat menyerap asam lambung, hal ini dapat menjadi pilihan terbaik untuk mengurangi...(read more)


Sayuran Ini Bisa Membantu Turunkan Kadar Gula Darah, Kaya Serat dan Vitamin
Kamis, 16/06/2022 - 09:10:53 WIB
LIPO - Gula darah bagi penderita pradiabetes maupun diabetes kadarnya perlu dikontrol melalui pola makan atau diet.  Asupan makanan yang sehat dapat berdampak baik untuk menjaga kadar gula darah tetap di batas normal. Sebaiknya, hindari makanan tinggi gula tambahan dan karbohidrat olahan. Sebab, makanan-makanan tersebut dapat berkontribusi pada fluktuasi gula darah. Sebaliknya, pilihlah makanan-makanan kaya serat...(read more)


Ini 11 Manfaat Makan Kurma Setiap Hari
Sabtu, 11/06/2022 - 09:14:20 WIB
Ini 11 Manfaat Makan Kurma Setiap HariJAKARTA, LIPO - Kurma tak hanya memiliki rasa yang lezat, tetapi juga sangat serbaguna. Selain bisa disantap langsung sebagai cemilan, kurma juga dapat diolah menjadi berbagai sajian makanan dan minuman.Tak hanya itu, di balik ukurannya yang kecil, kurma dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan. Berikut ini adalah 11 manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari mengonsumsi kurma setiap hari, seperti...(read more)


Ini 3 Tips Mengatasi Asam Lambung Naik di Pagi Hari
Sabtu, 11/06/2022 - 09:01:05 WIB
LIPO -  Refluks asam terjadi ketika asam lambung mengalir kembali (atau refluks) ke kerongkongan, tabung yang menguhubungkan antara tenggorokan dan perut.Sebagian orang tidak menyadari berada di fase tersebut, karena terbantu dengan air liur. Air liur yang mengandung elektrolit dan enzim yang penting dan bermanfaat bagi tubuh, membantu untuk melumasi sistem pencernaan.Jika seseorang mengalami refluks asam di pagi hari, hal tersebut...(read more)


Ini 5 Manfaat Sehat Madu Untuk Jaga Sistem Imun hingga Obati Batuk
Rabu, 04/05/2022 - 05:49:41 WIB
LIPO - Madu punya rasa yang manis sehingga banyak dijadikan pengganti gula. Namun bukan hanya manis, madu juga punya segudang manfaat untuk kesehatan jika dikonsumsi dengan rutin.Jika kamu sering minum teh dengan tambahan madu setiap pagi, artinya kamu sudah membantu menjaga kesehatan tubuh. Madu memiliki banyak manfaat ketika dikonsumsi secara terus-menerus.Baca juga: Bukan Gula, 7 Bahan Ini Bikin Kopi Jadi Manis dan Makin NikmatCairan kental...(read more)


Ini 4 Manfaat Konsumsi Kayu Manis untuk Kesehatan
Rabu, 27/04/2022 - 06:48:05 WIB
IJAKARTA, LIPO - Kayu manis telah dikenal sebagai bahan yang baik untuk kesehatan. Kayu manis bermanfaat karena memberikan efek antioksidan, anti-inflamasi, antilipemik, antidiabetik, antimikroba dan antikanker.Dilansir dari eatthis pada Selasa (26/4/2022), mengonsumsi kayu manis dapat berdampak positif bagi kesehatan tubuh Anda. Berikut ini adalah manfaat yang bisa kita ambil dari mengonsumsi kayu manis: Kayu manis mengandung...(read more)


Tips Olahraga Ringan Saat Puasa Ramadhan
Minggu, 10/04/2022 - 11:58:34 WIB
JAKARTA, LIPO - Selama menunaikan ibadah puasa di bulan suci Ramadan ini, kita tetap perlu menjaga stamina dan daya tahan tubuh, baik secara fisik maupun psikologis. Secara fisik, selain memperhatikan asupan gizi yang cukup, ahli gizi Esti Nurwanti, S.Gz, RD, MPH, Ph.D juga mengingatkan pentingnya tetap berolahraga di bulan puasa dan sebaiknya dilakukan secara teratur setiap hari.“Puasa bukan jadi halangan untuk melakukan aktivitas fisik....(read more)


Bikin Tak Percaya Diri, Ini Tips Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa
Rabu, 06/04/2022 - 08:55:50 WIB
LIPO - Bau mulut atau dikenal dengan istilah halitosis sering timbul saat menjalankan ibadah puasa.Tentu kondisi ini dapat menjadi hal yang mengganggu bahkan merusak kepercayaan diri seseorang. Apalagi saat puasa kita tidak bisa minum atau mengonsumsi sesuatu untuk menghilangkan bau mulutTapi, sebenarnya, dari mana asal bau mulut saat puasa ini ya?Dokter Gigi Rumah Sakit Gigi dan Mulut (RSGM) Soelastri Solo, drg. Sartari Entin Yuletnawati,...(read more)


Ini Waktu yang Tepat Olahraga Saat Bulan Puasa
Senin, 04/04/2022 - 10:12:17 WIB
LIPO - Melakukan aktivitas fisik seperti olahraga di bulan puasa dapat meningkatkan kebugaran tubuh.Setelah menyesuaikan diri, kita dapat melanjutkan ke tingkat aktivitas fisik dengan sejumlah olahraga yang aman saat berpuasa.Mulai dari yoga, pilates, jalan santai, bersepeda hingga jogging dapat dilakukan.Jenis olahraga tersebut jika dilakukan dalam intensitas ringan tidak memakan banyak energi dan tidak memicu dehidrasi.Perlu diingat, tujuan...(read more)

Index Berita
 
 
 
 
 

   
Nasional Daerah
Politik Hukrim
Ekonomi Otomotif
Sport Internasional
Hiburan Bandar Serai
Lifestyle Tekno
Travelling    
   
Copyright © 2014-2021 LiputanOke.Com, All Rights Reserved - Redaksi - Pedoman Media Siber - Info Iklan - Disclaimer - Index