Sabtu, 28 Mei 2022
Follow:
 
Ini 4 Manfaat Konsumsi Kayu Manis untuk Kesehatan

elpi | Lifestyle
Rabu, 27/04/2022 | 06:48:05 WIB
Kayu manis/int
TERKAIT:
 
 
IJAKARTA, LIPO - Kayu manis telah dikenal sebagai bahan yang baik untuk kesehatan. Kayu manis bermanfaat karena memberikan efek antioksidan, anti-inflamasi, antilipemik, antidiabetik, antimikroba dan antikanker.

Dilansir dari eatthis pada Selasa (26/4/2022), mengonsumsi kayu manis dapat berdampak positif bagi kesehatan tubuh Anda. Berikut ini adalah manfaat yang bisa kita ambil dari mengonsumsi kayu manis: 

Kayu manis mengandung antioksidan seperti polifenol. Antioksidan membantu menyangga radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel dalam tubuh dan dapat membantu  mengurangi peradangan.

Mengurangi peradangan di tubuh Anda juga telah terbukti membantu menjaga komposisi tubuh, dengan membantu menangkal penyakit tertentu yang berhubungan dengan berat badan.

Dapat Menurunkan Risiko Penyakit

Antioksidan kuat mengandung sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah penyakit kronis. Kayu manis dapat membantu menurunkan gula darah dan mengurangi sensitivitas insulin, menjadikannya bumbu yang sempurna untuk penderita diabetes tipe 2. Kayu manis juga dapat membantu mencegah penyakit jantung dengan mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida.

Menurunkan Gula Darah 

Kayu manis terbukti mengurangi jumlah glukosa yang memasuki aliran darah Anda setelah makan. Caranya dengan mengganggu enzim pencernaan, yang memperlambat pemecahan karbohidrat di saluran pencernaan Anda. Kayu manis dapat bekerja pada sel dengan meniru insulin, yang membantu meningkatkan penyerapan glukosa oleh sel Anda. 

Kayu Manis Bebas Kalori 

Kayu manis alami rendah kalori.(lipo*3/rol)



Berita Lainnya :
 
  • Tim Tabur Kejaksaan Berhasil Menangkap Buronan Kasus Penggelapan di Jatim
  • Sederhana, Toleransi, Presiden Jokowi: Buya Syafii Maarif Sebagai Guru Bangsa
  • Diguyur Anggaran Ratusan Miliar, RSUD Arifin Achmad Pekanbaru Diminta Tingkatkan Pelayanan
  • Gubri Sampaikan Duka Cita Mendalam Atas Meninggalnya Buya Syafii Maarif
  • GPMPPK Gelar Demo di Kejagung RI, Desak Kejaksaan Ungkap Kasus Dana Hibah Siak
  • Ikuti Bimtek & Studi Pengembangan Pengelolaan Desa Wisata, ini Harapan Alfedri
  • Ketua DPRD Kuansing Ajak Semua Warga Jadi Duta Wisata untuk Negeri Sendiri
  • Janji Tinggal Janji.... Mantan Honorer di Kuansing Riau Gembok Pagar Kantor Camat
  • Indonesia Berduka, Ulama Kharismatik Buya Syafii Maarif Dikabarkan Wafat
  •  
     
     
     
       
    Nasional Daerah
    Politik Hukrim
    Ekonomi Otomotif
    Sport Internasional
    Hiburan Bandar Serai
    Lifestyle Tekno
    Travelling    
       
    Copyright © 2014-2021 LiputanOke.Com, All Rights Reserved - Redaksi - Pedoman Media Siber - Info Iklan - Disclaimer - Index